El té rojo cambiará tu vida si lo consumes más seguido!

Este tipo de té contiene vitaminas y minerales, sus vitaminas son B, C, y D, los minerales son potasio, magnesio, yodo, zinc, flour. Este te también nos aporta fibra, polifenoles, teofilina y cafeína. Sin mencionar que las propiedades del té rojo sin innumerables.

Él te rojo es conocido en el occidente, procedente de china, un país en donde se a consumido desde hace cientos de años.

Es conocido como “pu-ert” se le llamo así por su origen, pues su recolección fue en un condado llamado pu’er, en una cuidad de china, se a recolectado desde la dinastía tang.

Antes este te no se llamaba así, su nombre antiguo fue te, ying-shen. Después cambio desde la dinastía yuan al te que conocemos ahora “te rojo”.

El proceso de fermentación puede durar de 2 a 60 años en barricas de bambú, esto hace que le te tenga un color cobrizo, y por lo tanto es el color que disuelve la infusión. Para conseguir este te rojo, se tiene que fermentar el te verde durante el tiempo considerado en barrancas.

Propiedades del té rojo y sus bondades

propiedades del té rojo

propiedades del té rojo

Este té, tiene unos sabores intensos derivados del proceso de elaboración, en el mundo es considerado como uno de los te con mas benéficos para la salud.

Es decir, gracias a las propiedades del té rojo y como gran aliado natural.

  • Destaca la estimulación del metabolismo.
  • Es una bebida diurética.
  • Regula el colesterol.

Destaca la estimulación del metabolismo

Nos ayuda a perder peso, ya que en organismo puede hacer una buena digestión, acelerando nuestro metabolismo. Eliminando las grasas abundantes

Es una bebida diurética

Elimina toxinas y evita la retención de líquidos, también estimula la producción de ácidos gástricos.

Regula el colesterol

Debido a las propiedades del té rojo, podrás disminuir los niveles de lípidos en la sangre es decir el colesterol malo y triglicéridos.

El té rojo, tiene acciones:

  • Digestivas como ya te lo mencioné.
  • Hipouricemiante.
  • Hipotensora.
  • Diurética.
  • Hepatoprotectora.
  • Antioxidantes.
  • Depurativa.
  • Estimulante.
  • Antihistamínico.
  • Inmunoestimulante.
  • Hipocolesteromiante.

El té rojo proviene de una planta llamada cemelia sinensis, y de esta planta derivan el te verde, te banco, te rojo y te negro. Todos estos tienen características y propiedades diferentes, esto debido a su fermentación, todos ellos comparten los antioxidantes que ayudan en nuestro organismo.

¿Qué es camelia sinensis?

Es una planta que proviene de china, se utiliza para hacer te. También se utiliza para hacer algunos remedios naturales, la utilizan por que nos aporta beneficios para la salud.

De esta misma plante se han elaborado productos como aceites de cocina oriental, además de jabones y pinturas. (Se recomienda no tomarlo en caso de tener hipertensión arterial).

Té verde

Conserva sus vitaminas a pesar de su preparación, vitamina A y complejo B, así como contiene antioxidantes, flavonoles, flavonoides jóvenes., catequinos y polifenoles.

De este te se obtiene el secado de hojas

Este te tiene propiedades antiinflamatorias y neuroprotectoras, nos regula el apetito, esto sería muy útil para bajar de peso, disminuye el dolor y las nauseas es decir sirve como un calmante.

En los adultos mayores puede ayudarles a disminuir riesgos de infartos, deterioro cognitivo leve y osteoporosis.

Además, previene el envejecimiento y el cáncer.

De este se te derivan más tipo de té verde de los cuales en muchos países son los más consumidos como:

  • Lung ching.
  • Bancha.
  • Blanco.
  • Gunpowder.
  • Sencha.
  • Matcha.
  • Gyokuro.
  • Pi lo chun.

De este te se obtiene el secado de hojas jóvenes, y de las hojas que no se maduraron se obtiene él te blanco.

Té blanco

Como ya te lo menciones este se té obtiene de las hojas jóvenes y de las yemas, este a diferencia de los demás, su color es mas claro, de igual manera en la infusión nos deja el mismo color.

Su procedimiento es dejar marchitar ligeramente, después sacarlas al sol y evitar la oxidación, esto mantiene las características de su sabor.

Su color es amarillo pálido, actualmente no se tiene una definición aceptada del té blanco.

Té negro

Este es muy parecido a l te rojo, solo que su color es más oscuro, tiene más propiedades aromáticas y su proceso es distinto pues lleva cuatro etapas, marchitamiento, enrollado, fermentación y secado.

Él té negro y sus propiedades nos ayuda;

A la relajación de los vasos sanguíneos, nos ayuda en el sistema cardiovascular, evita la formación de trombos, conserva el colesterol bueno, refuerza nuestro sistema inmunológico así nos protege de las enfermedades, no protege nuestra salud dental.

Es importante mencionarte que esta bebida no es recomendable para las personas que sufren de gastritis, ulceras ya que podrían irritar tu estómago.

Existe otro tipo de té rojo que no proviene de la planta mas sin embargo es importante mencionarlo. Además, contiene muchas propiedades que podrían ayudarnos en mucho.

Propiedades del té rojo rooibos

Este es uno de los más populares, es también conocido como (te sudafricano) y este no proviene de la planta del té, así que no se debe confundir con él te rojo pu-ert.

Puede llegar a crecer

Tiene muchas propiedades que son necesarias para nosotros.

  • Descafeinado
  • Tiene minerales
  • Molestias en el estómago.
  • Nos ayuda en la piel.
  • Trata alergias.
  • Anti-envejecimiento.
  • Cálculos renales.
  • Polifenol.

Descafeinado

No contiene cafeína, se le recomienda a los que padecen de insomnio, puedes consumirlo si ese es tu caso, es bueno para dormir y descansar.

Aportaciones a la salud

Este producto al igual que otro nos aporta una lista de beneficios que nos darán una mejor calidad de vida. Esto aunado u una buena alimentación y ejercicio claro esta.

Tiene minerales

Con sus minerales calcio, manganeso y flour, nos fortalece los huesos y mejora nuestra salud dental.

Molestias en el estómago

Combates cólicos, y problemas estomacales.

Nos ayuda en la piel

El rooibos contiene zinc y eso favorece a la salud de nuestra piel, puede ayudarnos con el acné, quemaduras solares.

Trata alergias

En Sudáfrica es utilizada para las alergias como el eczema, la fiebre del heno y la bronquitis alérgica.

Antienvejecimiento

Como contiene antioxidantes puede alentar el proceso de envejecimiento, además fortalece el sistema inmunológico.

Cálculos renales

El té contiene acido oxálico puede ser bebida para las personas que padecen de estos cálculos renales.

Polifenol

Él té tiene como compuesto polifenol, es decir que tiene propiedades antiinflamatorias y antivirales.

Las propiedades del té rojo son especiales y sin duda han podido convencer a muchas personas de sus beneficios para nuestra salud.

Comparte el amor! ❤